化学一对一,强烈的厌学情绪 -凯发天生赢家

本文原创作者为知乎“阳光阿莘”。
希望他的分享,能够给经受厌学症困扰的家庭以力量和希望。

阳光阿莘:
周三,因为报的化学一对一,但不敢出门,所以不能去上课,所以很痛苦。最后,终于同意去医院了,想用吃药解决问题。但是去医院对她也很痛苦。用她的话说:我还要脸了。所以,不求医可能是耻医。

周五下午去的医院,终于走出家门,此前在家十几天了。开的舍曲林。

看完病,似乎心情好了很多,去必胜客吃的牛排。第二天,下午去图书馆跟同学一起写作业,4个小时,效率很高。晚上自己吃的麦当劳,感觉状态在恢复。

周六睡得又得晚,凌晨2凌晨-3点,周日起得晚,又拿起手机,恢复了过去50余天的状态。

目前情况:1、吃半片3天,1片2天;2、第二天开始睡眠差,凌晨2点点睡,浅眠。3、周六去了图书馆学习了半天,然后回来后有没动静了, 4、第三天凌晨有恶心,现在吃饭正常。5、体力明显下降,喜欢躺着。6、持续看手机7、第三天晚上开始打哈欠,坐起来就打。

想问大夫几个问题:

1、睡眠差,怎么办?2、睡眠如何调整。3、心理咨询从什么时候开始?是不是药物使心里平静时?

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