全封闭减肥训练营多少钱,减肥训练营事件 -凯发天生赢家







这是深氪新消费第1039期分享:营养不良与猝死,近在咫尺之间。


作者|gawaine


编辑|黄晓军


来源|深氪新消费[id:xinshangye2016]


封面图|网络










“连自己的体重都控制不了,还怎么掌控自己的人生?”



a4腰、直角肩、锁骨堆硬币、反手摸肚脐……这些隔三差五就冒出来的审美标签,把身材焦虑的帽子结结实实地扣在了女孩们儿身上——只要不够“白幼瘦”,就跟美字不沾边;好女不过百,体重超过一百斤就是失败。







且身材焦虑覆盖的人群非常大,《2021网民身材焦虑报告》显示:54.1%的网民有身材焦虑,46.4%的网民认为自己大胖,需要减肥,25%的网民每天都会称体重。



身材焦虑的生意变着花样翻新,从被扒光真相的违规减肥药,再到批量跑路的次抛健身房,近两年又火起来了减重训练营。



换汤不换药,还是那些个要钱又要命的美丽陷阱。



01


比健身房更暴利



“现在体重是多少?目标体重是多少?”“想不想跟她一样瘦身成功?”



“是什么运动让她瘦了一百斤?”



“你也不想在最好的年纪当个胖子吧!”



……



和成功学如出一辙的鸡血台词,被短视频里面的教练们扯着嗓子吼成了励志演讲,听得大码人士们头脑晕晕。







疫情几年健身房的生意几乎没得做了,“减重训练营”开始大肆营销,只要点进短视频平台,几乎都能刷到那些动辄减重上百斤的夸张对比图,视觉冲击力大到很难不让人心花怒放。在某音或某书上搜索“减肥训练营”,相关视频已经多达十几万条,累计播放量破百亿,不少大型连锁减肥营还会邀请明星进行参与宣传。例如演员李心艾就曾参与了“巅峰体育训练营”的减肥计划,虽然后期确实瘦成了纸片人,但按照其在带货直播中所说,却是靠吃自己所售的代餐食品之故。







看似明星代言的真真假假,再配上销售们蜜里藏刀的拉客话术,引流了无数的肉羊们轮番上客,无一不是等到被骗进了荒山野岭,才反应过来已经成了毡板上的肉。



美其名曰封闭式管理,这些减重训练营几乎全都地处偏僻,但反而被销售们吹捧成“风景绝美”、“度假胜地”来大肆敛财。



从全国目前的几百家减重训练营的分部点来看,大多都集中在国内一二线城市,营多以28天为一个周期进行定价,入营的订金在最少两千左右。



不过这个费用在入营后最少会翻十倍。



钝刀割肉,第一刀就割在捆绑销售上。



“进门教练就会给你推荐各种补剂,告诉你要配合补剂才会瘦得快。”











“报名后就翻脸说一期达不到理想效果至少要两期才能见效,后期如需塑形还需要再额外报名私教课……”



即使逃得过教练们的各种推销,也很难不在住宿上被宰。



具体价格便取决于所选营地住宿选项,住宿条件越好价格则越高。例如,某减重营在北京营地的单人间要24800元,而选择双人间也需要16800元,四人间八人间等则更低。







但根据在酒店从业多年且同减重营有合作的的经营者们透露,除了真正的高端营之外,绝大多数的营都只不过是在山里长租一个招待所,预订多间普通双人床或是三人床客房,一间客房的价格在200-400元间。且因长期预订多间客房,与酒店协商至少能获得5-9折的折扣,折合到单人头上,一个月成本最低的只需要千元出头。



知乎用户@旸谷在知乎社区分享了其在减重营的环境:











高昂的训练费大多换来的却是阴暗湿霉的宿舍与不堪入目的后厨。







至于饭里生虫这种事,教练说是补充蛋白质。不吃?到时候减不下来或者没劲训练可要后果自负。



除了食宿之外,在请教练方面,成本同样低到离谱。一个班的学员往往只给配备两三个教练来指导,而减重营里的一个学员班少则20人,多则数十上百人,折合至每一个学员的单日成本,最低可不到百元。



但面对这般大肆收钱的高暴利生意,学员们也基本只能忍气吞声。



“毕竟在大山沟里想要维权真的很难,四周都是山路荒野的地方,三公里内别说车了人都没有。”



“大家也不想在这种环境里起冲突。”



减重营,成了花钱坐牢的骗局。



02


封闭中的危险



而这种骗局,不仅谋财,甚至害命。



“我想家了,(8月)6号别忘接我!”2021年7月28日,刚满20岁的大学生张美慧在微信上给母亲发了一条消息,满心期待着出营后与家人的团聚。



两天后,也就是张美慧参加封闭训练的第15天,张母接到了训练营负责人杜经理打来的电话,“你女儿抽了”。



接到消息的张家父母立刻驱车从依兰县前往哈尔滨市,期间接到一通自称医生的电话告知张母:“你女儿去世了,送到医院已经没有了生命迹象。”



根据张母回忆,“后来我才知道女儿在训练营内晕倒时,训练营并没有做任何急救措施,也没有打120,而是用私家车送去医院,女儿是在车上去世的。”



因为训练营位置偏僻,张美慧根本等不到救护车来。







张家人自然有权利知晓女儿出事前后的事情经过。“训练营的教练却说‘你们家孩子死了是她倒霉’,并且不允许我们进入训练营,也拒绝提供事发时的录像。”



张家父母维权无果,最终只得到训练营“出于人道主义的5万元私了”的态度。而这家训练营也顺势人去楼空,改个新名字又开始招生减重。







事发后该训练营又搬至新场地正常营业



猝死并非没有原因,面对训练营里不科学的极端减重方式,每个学员都有可能成为下一个张美慧。



这些减肥训练营招募的学员年龄跨度非常大,从十岁到几十岁都有,但并不按年纪分班,而是全部混在一起上课,且训练强度非常人所能承受高。



多数训练营每天会制定至少6个小时的训练时间,分写是:上午 2 小时,中午 2 小时,下午 2 小时。



稍微有点运动常识的人都知道,一天6个小时的高强度运动是一件多么反常理的事情,然而如果这一天的减肥效果不好(体重没下降),甚至还要被加练一个小时。



不仅要加练,还要少吃,训练营禁止学员另外吃除了日供饭菜的任何食物。巨大的消耗量配以零星的营养摄入,再胖的人也会疯狂脱水,上称之后体重下降,然而脂肪却并没有消耗太多。



不过对于训练营来说,只要学员体重掉了,教练们的 kpi 就完成了。至于学员们的身体健康,只要不死在训练营里面,都不是大事儿。



长期高消耗低摄入,身体为了给运动功能,还会导致肌肉被大量消耗,而被消耗的肌肉,也包括心脏上的。







营养不良与猝死,近在咫尺之间。



除此之外,封闭式训练营里的女学员们往往也面临某些着难以言说的隐形压力。







男教练闯入女生宿舍成了家常便饭







男女关系混乱、教练勾搭学生比比皆是







甚至有学员面临人身安全问题



荒山野岭里的训练营里,学员们的安全压根得不到保障。



03


一个过于粗放的空白市场



不光场地偏远,训练营里的教练更是毫无资质。



虽然目前国家对于健身从业者的资质尚未作出强制性的要求,但市场已形成了一定的共识,规范的健身机构都会要求也理应要求教练具有相关的证书或资质。



我们以应聘教练的名义在boss直聘上随机咨询了即家减重训练营,hr几乎都仅询问了相关工作经验以及运动特长,并未提出资质要求,只是略微要求了一些形体条件便作罢。



至于是否配备相应的急救医生或急救设施,更是少之又少。张美慧所在的360减肥训练营,训练场室内甚至连空调都没有安装,运动中一旦有学员中暑,后果都是难以预料。



即使有学员因为身体不适无法继续训练,需要退营,也只能人走钱留的结局。











减重营这个行业的发展太过粗放,租个场地请几个人就能开办,门槛不高,又几乎没有法律政策进行监管。



因而只要想进场掘金,便能为所欲为,天眼查上仅去年一年新注册的减重营企业就多达上百家,吸食着大家的身材焦虑来捞金。



“投诉没用的,体重变化这事没法评断,教练会说运动是瘦了的,是我自己吃多了……总之没人管得了他们退不退钱。”



大不了就卷钱跑路。



被减重营坑害的新闻或分享比比皆是,但真正有哪一家因此被拎出来处罚的,确实迟迟未闻。







零星所见被处罚的减重训练营,也仅仅只是因为“违反了疫情防控”才被查办。而如今随着最后一根绳索也已逐渐放松,减重训练营彻底成了三无行业,无资质、无监管、无保障。



用生命健康去赌商人良心,怎么想都不对劲。



其实2013年早就有一档火遍全国的减肥综艺——《超级减肥王》,为了节目效果,所有参赛人员都被强制要求进行军事化的体能训练。



当年呼声很高的“中国最美胖子”及伟佳,体重有230斤,节目结束后,减掉了80多斤。







这个节目的后续却没有多少人关注,真相是,当年减肥成功的选手无一例外全部复胖了。



强制性的节食瘦身,并不是真正的科学减肥。



这种情况下的复胖比没瘦之前还难再减,因为复胖之后体重已经回来,但曾经的基础代谢率却没有回来。与同体重人相比,相同摄入量,相同运动量,他们每天会少消耗大约800大卡的热量,相当于一顿丰盛的晚餐。



journal of obesity(肥胖期刊)曾有篇论文称,通过节食或运动的快速减肥方式,会让人产生永久性的代谢适应症。而身体代谢率降低,意味着吃着以前同样量的食物,会有更少的能量被代谢,更多脂肪囤积在身上。



减肥这件事上,还是老老实实管住嘴迈开腿。减重训练营如果真的有用,教练们只会希望你瘦得越慢越好,最好永远瘦不下来。

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