英式麦芬是一种扁平的、蓬松的、海绵状的面包， 有着干爽金棕色的外表，和柔软蓬松的内芯。 它的制作又快又简单，可以多做一些冷冻保存。 在『工作日』or『非工作日』时， 自制『简单快速』or『丰盛奢华』的早餐。 麦当劳的麦满分早餐使用的面包胚就是它。 可以将它横切两半，平底锅或面包机烤香， 趁热时抹上黄油，或者水煮蛋、荷包蛋、班尼迪克蛋… 或者菠菜 烟熏三文鱼 荷兰酱。 或者猪肉饼、鸡胸肉、火腿、培根、腊肠、奶酪… 或者芒果酱、草莓酱、香草杏仁酱、花生酱… 或者直接啃… 丰简由人。 😀 份量：8个。
by 蜜斯ann的厨房日记
用料中筋面粉 300g水 120克牛奶 80毫升盐 1小勺酵母 6克黄油 20g玉米粉/小麦粉 2大勺
做法步骤
1、所有原材料混合，揉成光滑有弹性的面团。
2、盖上保鲜膜，一发至2倍大。（室温约1小时）
3、排气，滚圆，分8等份，滚圆后轻轻压扁，粘玉米粉或者粗面粉或者玉米渣，或者不粘，主要是防粘。
4、面团分隔放置，盖保鲜膜，室温静置45-50分钟，直至2倍大。（或者营造一个标准的二发环境温暖湿润发酵30分钟，反正2倍大就可） 或者冰箱冷藏发酵过夜。
5、烘烤有三种方式： 【01.平底锅 烤箱】这样会更蓬松、柔软。 烤箱预热180°c，同时厚底不粘锅大火热锅，不放油。 锅热后调小火，先入4个英式松饼，可以盖锅盖，煎约3分钟，待面团能在锅上移动后翻面，每面3分钟左右直至表面金棕色。 全部烤好放在烤盘上入烤箱再烤8分钟。晾凉。
6、【02.平底锅】每面烘烤3分钟，翻面再3分钟，重复几次直至表面金棕、内部熟透，总时间约12分钟。
7、【03.烤箱】180°c，20分钟左右。
8、组织很好，奶盐奶盐的，:-d
9、室温保存2天，冷冻1个月。
10、吃之前提前一夜取出，自然解冻。可以用锅子或者烤箱复热一下。
中筋面粉的营养功效
养心、益肾、除热、止渴
主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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